Aerobic Fitness
Аеробика, тонизираща гимнастика и фитнес тренировки за отслабване в Бургас

Идеи, рецепти, съвети

 

Основи на храненето - Aerobic Fitness - Бургас

Основи на храненето

      Често в живота ни правят впечатление хора, които са успели, благодарение на това, че са направили нещо по-нестандартно или различно от масовото мнение. Сега, ще си позволя да ви провокирам да заемете ролята на такъв "различен" човек, само че в добре познатите води на кулинарията. Какво ще кажете за апетитно парче торта с впечатляващо топящ се крем от яйца, захар и сметана, разделен от крехки орехово-канелени блатове с брашно и аромат на портокалови корички... ...
Базови упражнения - част 1 - Aerobic Fitness - Бургас

Базови упражнения - част 1

Базови упражнения - част 1
За тренирането в домашни условия - Aerobic Fitness - Бургас

За тренирането в домашни условия

  Tрениране у дома   Всеки от нас е имал моменти в живота си, когато хора или събития, с които сме свързани, така майсторски засмукват времето, мислите и силите ни, че последното, за което бихме се сетили са тренировките. А със "Здравословния начин на живот" (с всички подробности, които съдържа израза), сме склонни по-скоро да се отнасяме като към детето, което няма кой да гледа и го водим с нас в работата, тайно стискайки палци да мирува. По принцип сме заедно, а реално - в два ...
Суров чийзкейк 2 - Aerobic Fitness - Бургас

Суров чийзкейк 2

       Продължавам поредицата на любимите за мнозина тортички - чийзкейковете, но тук съм събрала по-разнообразни по състав рецепти. Има различни млечни произведения, като извара, сирене, мляко, не липсва и кафявата захар, както и брашно от рожков.    За да не се повтарям с почти еднаквия начин на приготвяне на тортичките, прилагам няколко общи правила, които е достатъчно да се спазват и са почти универсални за всички рецепти за ...
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >>